Vijf stappen die weerstand veranderen in beweging.
Inhoud van de les
Tot nu toe heb je vooral gekeken naar de achtergrond van weerstand: wat het is, waar het vandaan komt en wat het met jou doet. Nu is het tijd om praktisch te worden.
In deze module maak je kennis met het stappenplan Eerste hulp bij weerstand. Vijf concrete stappen die je helpen om niet te verdrinken in overtuigen of doorduwen, maar om rustig en doelgericht met weerstand om te gaan.
De vijf stappen zijn:
- Empathie tonen: erken wat de ander zegt en voelt.
- Snappen wat de ander drijft: verdiep met de juiste vragen.
- Samenvatten en checken: geef kort en concreet terug wat je hebt gehoord.
- Aansluiten met jouw oplossing: breng een antwoord dat past bij hun zorg.
- Inchecken en momentum vasthouden: borg dat het gesprek verder kan.
In de komende lessen duiken we per stap dieper in hoe je dit doet. Met uitleg, psychologische inzichten en praktische handvatten. Zo maak je van weerstand geen blokkade, maar een ingang om verder te komen.